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Free(自由)+Style(型)=Free-Style(フリースタイル)  “生き方、働き方、行動や考えも全て自由”  フリーランスブロガーMyu-Daの雑記ブログ

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ハーブ・アロマ・漢方薬

この記事を簡単に言うと・ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」について解説。・紹介するオイルは「サイプレス」、「シダーウッド」、「ジャスミン」、「ジュニパーベリー」、「ジンジャー」と「ゼラニウム」ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」の「
『ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」一覧(さ行)』の画像

この記事を簡単に言うと・ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」について解説。・紹介するオイルは「イランイラン」、「オリバナム」、「オレンジ」、「カモミールローマン」と「クラリセージ」沈静やリラックス効果の他、ストレス解消に役立つオイルだ。ニールズ
『ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」一覧(あ~か行)』の画像

この記事を簡単に言うと・ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」の楽しみ方について解説。・「アロマエッセンシャルオイル」の楽しみ方は、最も気軽に楽しめてポピュラーな「芳香浴(ルームフレグランス)」の他、アロマバスや香水などを作って楽しむ方法もある。
『ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」の楽しみ方』の画像

この記事を簡単に言うと・胃腸障害の原因となるコーヒーの「カフェイン」。その代替品である「カフェインレスコーヒー」や「ノンカフェインコーヒー」を購入できるサイトを紹介。・「カフェイン」は中枢神経興奮作用による「不眠」だけではなく、ホスホジエステラーゼ阻害作
『ノンカフェインのコーヒーを購入できるサイト』の画像

この記事を簡単に言うと・常備しておくと便利なドライハーブ7種について紹介。・常備しておいて欲しいドライハーブ一覧エキナセア -免疫力をアップする効果に注目!風邪やインフルエンザ対策に-ジャーマンカモミール -優れた鎮静作用でイライラ、緊張、不安を緩和-ダンディ
『おすすめの「ドライハーブ」 一覧』の画像

この記事を簡単に言うと・「ハーブ」を基本から勉強したいという人の為に、「日本ハーブセラピスト協会」が実施している「ハーブ検定」について紹介。・ハーブ検定は基礎知識を問う「検定2級試験」の他に「検定1級試験」、「ハーブセラピスト認定試験」の3種類がある。その後
『“日本ハーブセラピスト協会”主催の「ハーブ検定」 試験内容と受験地・受験料』の画像

この記事を簡単に言うと・「睡眠障害」で悩んでいる人は、一度「suyatto ハーブの休息」をためしてみることがおすすめ。・「suyatto ハーブの休息」は、24種類の和漢植物と西洋ハーブから有効成分を抽出し、ブレンドしたナチュラルドリンク。睡眠に効果が期待できる「ラベン
『「suyatto ハーブの休息」 有効成分一覧と利用者の口コミ』の画像

この記事を簡単に言うと・貰ったさくらんぼ、食べた後は柄を煎じてさくらんぼ茶にの記事にて、食べきれなかったさくらんぼと、捨てる直前だったホワイトリカーで“さくらんぼ酒”を作ってみた。・4ヶ月経ち、色が濃厚になっていたので、試しに飲んでみた。・色が濃厚なわりに
『4ヶ月前に頂いたさくらんぼを使ってさくらんぼ酒を作ったら、漢方薬みたいな味になってしまった(笑)』の画像

この記事を簡単に言うと・PARCO(パルコ)の株主優待が1枚余っていたので、生活の木で買い物をすることに決めたエピソードを紹介。・ハーブ店である生活の木には、様々な商品が揃えられていてかなり悩んだ。悩んだ結果、ハーブコーヒーを買うことに。・ノンカフェインのコー
『期限切れ直前のPARCO(パルコ)の株主優待券で、ハーブコーヒー(チコリー)を購入』の画像

この記事を簡単に言うと・仕事や相場がつらいと感じている人は多いはず!でも、辞める事はなかなかできないよね…・そういう時は、“ハーブ”や“漢方”を試してみるのはいかが?・代表的なハーブ“セントジョーンズワート”、漢方“抑肝散”を紹介。・どちらも、うつ病に効
『「仕事つらい…」、「相場つらい…」と思ったら』の画像

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