この記事を簡単に言うと・古くから、風邪・インフルエンザなどの感染症に用いられてきたハーブ「エキナセア」について紹介。・ハーブ「エキナセア」、上気道感染に対する科学的根拠は今だに解明されていないが、効果がある可能性があるとされる研究結果も。・ハーブ「エキナ

この記事を簡単に言うと・ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」について解説。・紹介するオイルは「イランイラン」、「オリバナム」、「オレンジ」、「カモミールローマン」と「クラリセージ」沈静やリラックス効果の他、ストレス解消に役立つオイルだ。ニールズ

この記事を簡単に言うと・ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」の楽しみ方について解説。・「アロマエッセンシャルオイル」の楽しみ方は、最も気軽に楽しめてポピュラーな「芳香浴（ルームフレグランス）」の他、アロマバスや香水などを作って楽しむ方法もある。

この記事を簡単に言うと・常備しておくと便利なドライハーブ7種について紹介。・常備しておいて欲しいドライハーブ一覧エキナセア　-免疫力をアップする効果に注目！風邪やインフルエンザ対策に-ジャーマンカモミール　-優れた鎮静作用でイライラ、緊張、不安を緩和-ダンディ

この記事を簡単に言うと・「ハーブ」を基本から勉強したいという人の為に、「日本ハーブセラピスト協会」が実施している「ハーブ検定」について紹介。・ハーブ検定は基礎知識を問う「検定2級試験」の他に「検定1級試験」、「ハーブセラピスト認定試験」の3種類がある。その後

この記事を簡単に言うと・「睡眠障害」で悩んでいる人は、一度「suyatto ハーブの休息」をためしてみることがおすすめ。・「suyatto ハーブの休息」は、24種類の和漢植物と西洋ハーブから有効成分を抽出し、ブレンドしたナチュラルドリンク。睡眠に効果が期待できる「ラベン

この記事を簡単に言うと・貰ったさくらんぼ、食べた後は柄を煎じてさくらんぼ茶にの記事にて、食べきれなかったさくらんぼと、捨てる直前だったホワイトリカーで“さくらんぼ酒”を作ってみた。・4ヶ月経ち、色が濃厚になっていたので、試しに飲んでみた。・色が濃厚なわりに

この記事を簡単に言うと・PARCO（パルコ）の株主優待が1枚余っていたので、生活の木で買い物をすることに決めたエピソードを紹介。・ハーブ店である生活の木には、様々な商品が揃えられていてかなり悩んだ。悩んだ結果、ハーブコーヒーを買うことに。・ノンカフェインのコー