ブログ フリースタイル(Free-Style)

フリーランスブロガーMyu-Daのブログ  ブログタイトルの由来は、Free(自由)+Style(型)=Free-Style(フリースタイル) 

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■健康法・医療

この記事を簡単に言うと・「セージ」というハーブには、抗菌作用や血液循環促進作用の他、生理不順や更年期障害を改善する効果がある。・「セージ」はハーブティーとして飲用するのはもちろん、肉料理の臭み消しとして欠かせないハーブだ。・お肉とセージを一緒に煮込むと、
『ハーブ「セージ」 効能と使い方』の画像

この記事を簡単に言うと・ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」について解説。・紹介するオイルは「サイプレス」、「シダーウッド」、「ジャスミン」、「ジュニパーベリー」、「ジンジャー」と「ゼラニウム」ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」の「
『ニールズヤード式「アロマエッセンシャルオイル」一覧(さ行)』の画像

この記事を簡単に言うと・人生、何かと嫌なことがあり、ストレスを感じることは多々あるはずだ。そんな時に「メンタルトレーニング」は役立つ。・「メンタルトレーニング」、①忘れる訓練をする、②嫌われる勇気を持つ、③投資で失敗したとき、④あなただけじゃない!生きて
『仕事上における「メンタルトレーニング」の効果』の画像

この記事を簡単に言うと・メディアで騒ぎ始めている「隠れインフルエンザ」、これは医療用語で言う「不顕性感染」のことだ。・「不顕性感染」とは、ウイルス・最近に感染していても症状がでない状態のことを指す。「隠れ」と表記されているからと言って新種のインフルエンザ
『「隠れインフルエンザ」、それって単なる「不顕性感染」だよね?』の画像

この記事を簡単に言うと・古くから、風邪・インフルエンザなどの感染症に用いられてきたハーブ「エキナセア」について紹介。・ハーブ「エキナセア」、上気道感染に対する科学的根拠は今だに解明されていないが、効果がある可能性があるとされる研究結果も。・ハーブ「エキナ
『「エキナセア」 ハーブティーとサプリメントの効能・効果』の画像

この記事を簡単に言うと・赤ちゃんにも使えるくらい低刺激のシャンプー、「uruotte」(うるおって)。「美的」や「オレンジページ」など様々な雑誌で取り上げられているくらい有名。・「uruotte」(うるおって)製品のメディア掲載例について紹介。頭皮や髪に“潤い”を与え
『「uruotte」(うるおって)シャンプー メディア掲載例』の画像

この記事を簡単に言うと・頭皮のトラブルに悩んでいる方の為に、ナチュラル&シンプルヘアケア「uruotte」(うるおって)を紹介。・uruotte(うるおって)は、ヤシ油由来の天然アミノ酸、99%が植物由来で、シリコンはもちろん石油系界面活性剤を一切使用していない。・uruot
『シャンプー「uruotte」(うるおって) 最安値で購入できるサイトとは?』の画像

この記事を簡単に言うと・髪に潤いを与えるノンシリコンシャンプー「チャップアップシャンプー」(CHAP  UP SHAMPOO)について紹介。・「チャップアップシャンプー」は毛髪診断士と美容師が共同で開発したシャンプー。植物系成分22種類とオーガニック成分10種類を配合したオ
『「チャップアップシャンプー」の口コミや評判』の画像

この記事を簡単に言うと・12/24から風邪を引いたせいかだるいので、今回の風邪の症状や治し方についてまとめてみた。・風邪を引いた際は安易に「風邪薬」や「抗菌薬」を飲むのではなく、「エキナセアティー」や「葛根湯」などの民間療法、漢方を服用するのがおすすめ。・風邪
『おすすめの風邪の治し方、民間療法や漢方薬など』の画像

この記事を簡単に言うと・秋~冬にかけて流行する「感染性胃腸炎」について、基本事項をまとめてみた。・「感染性胃腸炎」の主な原因は「ノロウイルス」や「ロタウイルス」。主な症状は嘔吐や下痢で、根本的な治療法はなく水分補給などの対症療法しかない。・「感染性胃腸炎
『感染性胃腸炎(お腹の風邪) 原因と治療法、予防法のまとめ』の画像

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